Bizcocho de Dátiles (sin Azúcar)

He probado a hacer este bizcocho sin azúcar, el dulzor se lo va a proporcionar los dátiles, así que no es muy dulce, tiene el dulzor que le ha proporcionado los dátiles. Ha quedado bueno, repito que no es muy dulce, es bajo de dulzor, pero rico. Para hacerlo en la plancha o la tostadora y añadir un poco de mermelada queda genial. De lo que se trata es de no añadir azúcar, así queda más sano.

 

Ingredientes:

20 dátiles

1 vasito de leche

3 huevos

1 vasito de aceite (mitad de girasol, mitad de oliva virgen extra)

1 vaso de harina de repostería

1 cucharada de vainilla líquida

1 sobre doble de gaseosa

 

Escogemos los dátiles, que sean sin hueso, sino se les quita y listo.

Ponemos la leche en un cacillo, añadimos los dátiles y la ponemos al fuego.

Cuando rompa a casi hervir, retiramos y dejamos tapado unas horas.

Pasamos a un vaso batidor los dátiles y la leche. Añadimos los huevos.

Ponemos la vainilla y batimos bien. Una vez batido va a quedar una mezcla algo oscura por los propios dátiles, y también algo espesa, así que no necesita de mucha harina.

Pasamos a un bol e incorporamos el aceite. Mezclamos con las varillas.

Ponemos la harina en un colador y la vamos tamizando sobre la mezcla. Mezclamos.

Añadimos la gaseosa y volvemos a mezclar.

Ya tendremos un molde forrado. Volcamos la masa. Metemos al horno, ya precalentado a 180/190ºC. Lo dejamos durante unos 30 minutos. Comprobar pinchando con un palillo, si sale limpio es que está hecho.

Sacamos del horno y una vez esté frio le quitamos el papel de horno y lo ponemos en un plato o bandeja. Este molde era un poco grande para esta cantidad de masa, y al final ha quedado más plano, con poner uno más pequeño se arregla, el mío es un molde cuadrado de 24 cm.

Ensalada de Tomate y Queso Parmesano

Ahora con este tiempo apetecen mucho las ensaladas, y como los tomates están justo en su tiempo pues hay que aprovechar, no solo por su sabor, sino porque están algo más económicos. Esta receta es muy sencilla, pero queda deliciosa. ¿El tomate es una fruta o una verdura?, la eterna pregunta, pues botánicamente es una fruta, pero se utiliza como una verdura, ya que no es tan dulce como las frutas. Hay una anécdota de hace muchísimos años, allá por finales del siglo 19, en Estados Unidos. Pues se dictaminó en el Congreso que era una verdura, y no una fruta, porque así se podía cobrar un impuesto. En fin, que es un alimento súper bueno y que hay que consumirlo a menudo.

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Judías Verdes con Jamón

Esta versión de judías verdes es realmente muy suave, ligera y muy rica. Además es sencilla y rápida de elaborar, no tiene ninguna complicación y el resultado es muy sabroso. Una receta ligera, baja en calorías y que contienen mucha fibra, amén de las vitaminas y minerales que contiene. Una verdadera joyita para que la tengamos en cuenta a la hora de tenerla en nuestro menú cotidiano.

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Ensalada de Remolacha y Zanahoria

Rápida y sencilla de hacer, ligera de comer, y de sabor muy rico. Esta ensalada hecha con productos de bote, la remolacha y la zanahoria, y que te ahorra un montón de tiempo es ideal para tomar en cualquier estación del año, siempre tienes estos ingredientes en el súper. Los huevos cocidos también, pero se tarda muy poco en cocerlo. Es tan corta que con tres fotos ya está explicada. Seguro que os va a encantar.

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Sapillos

Los sapillos es un postre típico de Semana Santa de Extremadura. Se les llama también repápalos dulces (y creo que también, porque lo he buscado: huevecillos, pelluelas o pellas, mimos o papones), imagino que dependiendo de la zona. Sapillos es como lo llamaban la familia de mi suegra, en Extremadura, y por lo que me dijo era porque la forma de este dulce se parecía al cuerpo de los sapos (aunque sapillos queda como más fino). En casa nos encanta, porque están ricos, pero es que, además, son fáciles de hacer. Esta receta es de hace mucho tiempo, y aunque la tenía en la lista de recetas, algo ha pasado que no sale cuando se pincha, así que aquí está de nuevo.

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