Que ricos son los purés, y más ahora con el frio del invierno. Este puré preparado únicamente con espinacas contiene una buena dosis de verduras, vitaminas, calcio, fibra, en fin, lo tiene todo. Se elabora en muy poco tiempo y de una forma muy sencilla.

Ingredientes:
Un manojo de espinacas
2 dientes de ajo
Aceite de oliva virgen
Sal

Lavamos bien las espinacas y las ponemos en una olla con poca agua , ya que luego estas merman mucho, y así no hay que desperdiciar el caldo. Añadimos también un poco de sal.

Sofreímos los ajos y los echamos sobre las espinacas cuando estén a mitad de cocción. Las espinacas se cuecen enseguida, es una verdura muy tierna.

Batimos con la batidora hasta conseguir que quede un puré fino. Servir caliente. Podemos acompañarlo con pan frito.

Un puré de color naranja total, con un montón de vitaminas, de salud y que está super bueno. Es muy sencillo y rápido de hacer, además podéis comprobar que apenas se ensucian “cacharros”. Acompañado con unos picatostes, a los niños, y a todos, les encantará. Hay que aprovechar que ahora es tiempo de calabazas y apetece algo de cuchara y calentito.